Paar hält ein Ultraschallbild in die Kamera

Behandlung

Wie oft zur Kontrolle in der diabetologischen Praxis?

4 Min. Lesezeit

Kurz zusammengefasst

Wie oft du zur Kontrolle gehst, hängt davon ab, ob du mit einer Ernährungsanpassung auskommst oder Insulin brauchst.
Ohne Insulin und mit gut eingestellten Werten reichen oft Termine alle drei bis vier Wochen. Mit Insulin sind es meist etwa alle zwei Wochen.
Im letzten Drittel der Schwangerschaft wird das Wachstum deines Babys per Ultraschall kontrolliert.
Dein Blutzuckertagebuch ist die wichtigste Grundlage für die Termine.
Notiere dir Fragen zwischen den Terminen, damit du sie nicht vergisst.

Fragen für dein nächstes Gespräch

In welchem Abstand habe ich meine nächsten Termine?
Was soll ich zu jedem Termin mitbringen?
Wann soll ich mich zwischen den Terminen melden?

Nach der Diagnose füllt sich der Kalender. Hier erfährst du, welche Termine üblich sind und was bei den Kontrollen passiert.

Die diabetologische Praxis als Anlaufstelle

Nach der Diagnose wird eine Behandlung in einer diabetologischen Schwerpunktpraxis empfohlen oder in einer Klinik, die auf Schwangere mit Diabetes spezialisiert ist. Dort lernst du, wie du misst, wie du dich ernährst und wann Insulin sinnvoll ist. Deine Gynäkolog:in und deine Hebamme bleiben weiter an deiner Seite. Je besser die Praxen zusammenarbeiten, desto mehr Ruhe hast du.

Wie oft die Kontrolltermine sind

Die Abstände richten sich danach, wie gut dein Blutzucker eingestellt ist. Wenn du ohne Insulin gut zurechtkommst, reichen meist Kontrollen alle drei bis vier Wochen. Wenn du Insulin spritzt, sind die Termine meist enger, oft etwa alle zwei Wochen. Dazwischen kann es sein, dass du deine Werte einschickst oder mit deiner Praxis telefonierst. Die genauen Abstände legt deine Praxis fest und sie können sich im Laufe der Schwangerschaft ändern.

Was bei den Terminen passiert

Meist werden dein Blutzuckertagebuch und die Zielwerte besprochen. Bei Bedarf wird die Ernährung angepasst oder die Insulindosis verändert. Auch dein Gewicht und dein Blutdruck können gemessen werden und manchmal wird zusätzlich der Langzeitblutzucker (HbA1c) bestimmt. Du kannst jederzeit Fragen stellen.

Ultraschall im letzten Drittel

Im letzten Schwangerschaftsdrittel wird das Wachstum deines Babys meist alle zwei bis drei Wochen per Ultraschall kontrolliert. Wichtig ist dabei vor allem der Bauchumfang. Bei einem Schwangerschaftsdiabetes kann das Baby manchmal stärker wachsen, deshalb schaut man hier genauer hin. Das ist eine Vorsichtsmaßnahme und kein Anlass zur Sorge.

Quelle (Betreuung und Kontrolle): AWMF-S3-Leitlinie „Gestationsdiabetes mellitus (GDM), Diagnostik, Therapie und Nachsorge", Registernummer 057-008, https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/057-008; diabinfo.de, „Schwangerschaftsdiabetes: Häufige Fragen", https://www.diabinfo.de/leben/info-ecke/haeufige-fragen/schwangerschaftsdiabetes.html

Jule, Gründerin von GlukomamaBei mir waren es anfangs alle zwei Wochen und gegen Ende, als alles gut eingestellt war, alle vier Wochen. Meine Werte musste ich trotzdem weiter alle zwei Wochen einschicken. Alle vier Wochen wurde zusätzlich der Langzeitblutzucker kontrolliert. Ich habe mir bewusst immer einen frühmorgendlichen Termin geholt, damit sich das gut mit der Arbeit vereinbaren ließ. Das kann bei dir natürlich anders passen.

Wenn Termine schwer zu organisieren sind

Mit Arbeit, Kindern oder weiter Anfahrt sind häufige Termine eine Herausforderung. Sprich offen darüber. Viele Praxen bieten Telefon- oder Videokontakte an oder können Werte per App oder Mail entgegennehmen. Auch Termine am frühen Morgen oder späten Nachmittag helfen manchmal. Wenn dir ein Termin zu viel wird, sag es. Gemeinsam findet ihr eine Lösung, die zu deinem Alltag passt.

Dein Recht auf verständliche Antworten

Du bist nicht nur Gast in der Praxis, sondern ein aktiver Teil der Behandlung. Wenn ein Fachbegriff unklar ist, darfst du nachfragen. Wenn du eine Empfehlung nicht nachvollziehen kannst, darfst du um eine andere Erklärung bitten. Und wenn du dich in einer Praxis nicht gut aufgehoben fühlst, darfst du auch das ansprechen oder eine zweite Meinung einholen.

Zwischen den Terminen

Wenn zwischen zwei Terminen etwas unklar ist, zum Beispiel mehrere hohe Werte hintereinander, warte nicht auf den nächsten Termin. Melde dich telefonisch in deiner Praxis. Dort wissen sie, welche Schritte sinnvoll sind. Bei Fieber, Blutungen oder verminderten Kindsbewegungen meldest du dich sofort bei deiner Gynäkolog:in, deiner Hebamme oder im Notfall im Krankenhaus.

So bereitest du dich vor

Nimm dein Blutzuckertagebuch oder die Daten deines Geräts mit.
Notiere dir zwischen den Terminen Fragen, zum Beispiel in deinem Handy.
Schreib dazu, wenn dir etwas aufgefallen ist, etwa Müdigkeit, Übelkeit oder besondere Mahlzeiten.
Nimm bei Bedarf jemanden mit: Vier Ohren hören mehr als zwei.

Sprich bei allen Fragen und Unsicherheiten mit deiner Gynäkolog:in, Hebamme oder diabetologischen Praxis. Sie kennen deine persönliche Situation.